Beleza na Web by Faby

Um dos maiores temores estéticos do homem é a calvície. A maioria teme a perda dos cabelos, mas não tomam os cuidados necessários para evitar que isto aconteça. Pra quem tem pre disposição genética este cuidado deve ser ainda maior.Lembrando que não apenas os homens sofrem de calvície ou, cientificamente falando, alopecia androgênica, este fator também atinge cerca de 15% das mulheres. A calvície vem atingindo cada vez mais os jovens. Não é incomum se ver rapazes com uma baixa idade e já apresentando os primeiros sinais da calvície, por isto, se você não quer se tornar um calvo, é importante tomar alguns cuidados, pois o fator genético somado a outros elementos, podem contribuir ainda mais para que você acabe perdendo rapidamente, ou precocemente os seus cabelos.



Seguem algumas dicas importantes:

1- Tenha uma alimentação enriquecida em nutrientes – A formação e a manutenção de um cabelo sadio dependem do adequado fornecimento de algumas substâncias essenciais para o desenvolvimento do fio (proteínas, vitaminas, ferro, cobre, zinco e outros importantes minerais). Sendo assim, é altamente recomendável que se tenha uma alimentação balanceada e correta para um melhor combate à queda;

2- Livre-se do estresse! – O estresse está na lista dos fatores que favorecem o surgimento da calvície. Isto porque, entre outras razões, as altas taxas do hormônio cortisol no organismo ao longo de um estresse contínuo influenciam na perda dos cabelos;

3- Faça exercícios físicos regularmente – Uma vez que o hormônio do estresse (cortisol) pode contribuir na queda dos cabelos, é importante a realização de atividade física regular para ajudar a prevenir a queda dos fios. Além de diminuir as taxas de cortisol, os exercícios físicos ainda aumentam a liberação de endorfinas, chamados de “hormônios do prazer”. Além disso, a movimentação do corpo facilita a circulação sanguínea e, consequentemente, a nutrição e a absorção dos elementos ativos pelos fios;

4- Evite o consumo destas substâncias – ÁLCOOL: o consumo excessivo de álcool pode afetar a capacidade que o organismo tem de absorver e de distribuir os nutrientes de que os cabelos necessitam; CIGARRO: entre outros danos, o cigarro diminui a circulação sanguínea do couro cabeludo, impedindo que nutrientes essenciais cheguem à raiz do cabelo; ANABOLIZANTES: o uso de anabolizantes pode acelerar a alopecia nas pessoas geneticamente predispostas;

5- Mantenha os seus cabelos sempre limpos – A limpeza do couro cabeludo deve ser considerada como um importante cuidado na prevenção da calvície. Ao deixá-lo sujo por mais tempo, a própria sujeira pode favorecer – ou, até mesmo, agravar – a perda dos fios. Assim, se não diariamente, os cabelos devem ser lavados dia sim, dia não, utilizando-se xampus próprios, preferencialmente neutros, capazes de remover a sujeira sem alterar o pH do couro cabeludo;

6- Por fim, cuidado com as novidades que acabam “fazendo a cabeça” de muita gente! – Aqui, principalmente, o alerta é para as jovens mulheres, pois, com a “febre” do lançamento da escova progressiva, não foram poucos os riscos a que elas se expuseram, entre os quais está o surgimento da calvície. Além disso, também vale lembrar que não se deve passar a chapinha no cabelo molhado: os fios são tão profundamente agredidos que, além de queimados, eles se quebram. E, ainda em relação aos cabelos molhados, prendê-los assim, com frequência, também é uma ação prejudicial que pode desencadear a calvície, já que, quando molhado por muito tempo, pode ocorrer a proliferação de fungos no couro cabeludo e caspa, enfraquecendo os fios na raiz e, deste modo, provocando a queda.

É importante lembrar que se você sentir uma queda excessiva dos fios, é interessante que você procure um dermatologista, ele poderá te orientar e explicar melhor a razão pela qual os seus cabelos estão caindo.

Se você não pode ou não quer ir ao Salão de Beleza semanalmente, existem opções para que você trate em casa os seus cabelos e obtenha bons resultados até a próxima ida ao salão.

Conheça alguns produtos que ajudarão na hidratação e restauração de seus cabelos secos:

Bepantol – rico em B5 que combate o ressecamento dos fios
Azeite de Oliva– um hidratante natural potente contra cabelos secos
Maça – devolve a maciez e brilho aos fios
Banana – deixa os cabelos maleáveis e sedosos
Mel – deixa os cabelos sedosos, hidratados e com brilho
Cenoura - ajuda a manter os fios sedosos e hidratados

Abaixo estão algumas formas de utilizar estes produtos em benefício de seus cabelos: (Clique nas imagens para ampliar)

Hidratação com abacate,mel e azeite de Oliva para cabelos secos:



Hidratação com Azeite de Oliva:



Hidratação com Bepantol Líquido:



Você pode ainda optar por acrescentar o azeite nesta hidratação com Bepantol, fique atento para enxaguar bem os fios, evitando assim, que eles fiquem pesados, com excesso de oleosidade.

Hidratação de Maçã e Banana:



Hidratação com Cenoura e Iogurte Natural:



Escolha a Opção de sua preferência, ou teste semanalmente cada uma delas. É importante hidratar os cabelos ao menos uma vez por semana, principalmente se eles já passaram por processo químico. A hidratação que você vai usar no preparo é a hidratação de sua preferência, esta postada é apenas um exemplo. Lembre-se, os cabelos são a moldura do rosto, por isto, cuide sempre muito bem deles!

Com todo este sol é praticamente impossível sair de casa sem um bom óculos de sol. Pra não perder a elegância é importante saber qual o tipo de óculos que se adequa melhor ao seu formato de rosto. Considero este o principal princípio antes de escolher aquele belíssimo óculos da moda.

Segue uma tabela para que você possa analisar o tipo de óculos adequado:


Após conhecer o seu óculos adequado, é hora de conhecer as novas tendências para 2014. Os aviadores e espelhados continuam em alta, mas pra quem quer variar, aí vão outras opções que te deixarão na moda (pra quem gosta de seguir moda, é claro):

Gatinho, redondo, espelhado e decorado, tem para todos os gostos! Confira alguns deles:







Se os redondos já não são tão bem quistos, o que me dizem destes modelos decorados? Será que usariam?


Independente de moda, o importante, acima de qualquer coisa é sentir-se bem, claro que um pouco de bom senso não faz mal a ninguém, não é mesmo? Então faça a sua escolha e saia arrasando por aí em 2014!